안녕하세요 잇님들
정담은농원입니다
추석을 앞두고
홍삼 관련해서
문의를 많이 주시고
있어요
그래서 오늘은
홍삼을 바르게 먹는 방법과
보관방법에 대해
알려드리고 자 합니다
요즘들어 코로나가 끝날거
같다가도 다시 유행을
하고 있어서
건강에 관심을 갖는
분들이 많아지고
있는것 같아요
인생의 가장 중요한 가치를
건강에 두시는 분들도 많고
조금을 먹더라도
정말 몸에 좋은 것을
먹고 싶어하시는 분들도
많으시더라구요
저역시 그렇거든요
저희 정담은 농원은
홍삼을 만들때
사용되는 인삼은
저희가 직접 재배해서
GAP[농산물우수관리인증]을
받은 인삼으로 홍삼액을
만든답니다
조금 싼것을 고르기보다는
조금 가격이 비싸더라도
몸에 좋은 것을
자꾸 고르게 되더라구요
차라리 옷을 한번 덜 사더라도
우리 가족이 먹는것 만큼은
제일 좋은것을 먹고
싶은 마음은
다 비슷비슷한거
같아요
홍삼을 요즘들어 많이 찾으시는데
그건 홍삼의 효능이
식약청로부터
공인을 받았을 만큼
뛰어나기 때문이에요
홍삼의 효능
1.면역력 증진
2. 혈류 개선
3.피로 개선
4.기억력 향상
5.항산화 작용
6.갱년기 완화
출처: 식품의약품안전처
또한 홍삼은 스트레스
해소 및 혈당조절에도
도움이 됩니다
이와 관련해서
홍삼에 대한 논문이 6천건
이상 발표되었답니다
홍삼?
홍삼은 인삼을 고온에서
수차례 찌고 말려서
제조하는 것으로
즉, 수삼을 쪄서 말린
붉은 인삼을 생각하시면
됩니다
홍삼의 특징
1. 홍삼은 증기로 찌는 과정에
생삼의 독소가 제거됩니다
2. 수삼이나 다른 인삼보다
가장 많은 사포닌이
들어 있어요
3. 신체에 유효한 성분함량이
높아지면 면역력 기능향상에
도움을 줍니다
또한 체질 개선에도
도움을 준답니다
4. 소화흡수가 잘 되서 남녀노소
복용해도 좋습니다
5. 장기간 보관을 해도
내용성분의 변화가 없어요
즉 오래 보관해도
좋은 성분은 그대로
있다는 뜻이에요 ~
수많은 홍삼의 효능에 힘입어
홍삼관련해서
다양한 제품들이 나오고
있어요
홍삼스틱이나 홍삼절편같은
제품들도 있는데
그중에서도 홍삼액은
주요 성분을 추출하여
포에 담은 것으로
효능이 탁월하고
보관과 섭취도 편리해서
많이 사랑받고 있습니다
홍삼액 복용방법
홍삼은 언제 먹는게 좋을까요?
1. 공복에 먹는게
제일 좋습니다
약효가 제일 잘 받은 시간이기
때문이에요
그래서 공복에 드시면
흡수 효과가 2배로
아침 식전이나 취침전에
복용하면 좋습니다
2. 홍삼은 차갑게 드시면
홍삼의 향을 아주
진하게 맛볼 수 있답니다
장이 약하신 분이나
연세가 드신 분은 따뜻하게
데워드시는것도 추천드려요
홍삼 보관방법
홍삼액은 직사광선을
피하고 서늘한 곳에
보관해주시면됩니다
이상
정담은농원이였습니다
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